Personal & Small Group Training
Pilates
Γυμναστική για μωρά
Yoga
Αυτοάμυνα
Jumble Evolution
Γυμναστική για Παιδιά
Το Jumble Evolution, είναι ένα πρωτότυπο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει σωματική άσκηση και διασκέδαση. Ένα πρόγραμμα γυμναστικής που μιμείται τα άλματα των καγκουρό, με ειδικά σχεδιασμένα μποτάκια να βοηθούν στην υλοποίησή τουw.
Εάν χρειάζεσαι ένα παραπάνω κίνητρο για να ξεκινήσεις με τα Jumble Evolution, ας σας πούμε ότι αυτό είναι το αγαπημένο πρόγραμμα άσκησης πολλών σταρ!
Έγιναν μόδα στην Αμερική και αργά, αλλά σταθερά, βρήκαν το δικό τους κοινό και στην Ευρώπη.
Απαραίτητο αξεσουάρ για τo Jumble Evolution είναι ένα ζευγάρι μπότες που μοιάζουν με παγοπέδιλα με ειδικά μαξιλαράκια στο κάτω μέρος τους.
Οι μπότες αυτές, έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν τους κραδασμούς στα γόνατα, την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Με το ελατήριο στο κάτω μέρος τους, όσοι φορούν τις ειδικές μπότες θα μπορούν να αναπηδούν κατά τη διάρκεια των προπονήσεων χάνοντας θερμίδες διασκεδαστικά.
Joanna Aneta Wasowska
Kangoo Jumps Trainer
FFClub